孕妇可以吃苦瓜吗
回答:孕妇可以吃苦瓜,但要注意控制用量,如果是体质虚寒的准妈妈尽量不要吃,否则会增加**的风险。
对于正常孕妇来说适量吃苦瓜对身体有好处,其含有丰富的维生素C类物质,能有效增强准妈**身体免疫力,预防心脑血管等疾病,尤其是在秋天,天气干燥容易上火,这时吃苦瓜还可以清热消暑、养血益气的功效。
除此之外苦瓜还具有预防坏血病、保护细胞膜、提高身体应激能力以及保护心脏的作用,对于妊娠期高血糖的女性,食用适量的苦瓜还有降低血糖的效果。
不过苦瓜虽好但并非助孕安全,根据《健康时报》的**:苦瓜中含有奎宁,此类物质会**孕妇宫缩,继而引发**现象,所以在孕前期体质差的准妈妈比较好不要食用。
总的来说,孕期吃苦瓜对身体有好处,是可以适当食用的,但切勿一次性吃太多,特别是体脾胃虚寒女性不宜常吃,否则轻则出现呕吐、腹泻,重则宫缩**。
秋季气候干燥,不少孕妇多多少少都会出现上火症状,在选择食用苦瓜去火的时候要警惕,虽然苦瓜好处很多,但要注意切勿多吃,其所含的奎宁物质有可能会导致孕妇出现**的现象。
孕妇吃苦瓜的好处
前面我们提到孕初期不建议常吃苦瓜,主要是因为这个阶段胎儿本身就不太稳定,盲目食用害怕出现**现象,所以建议在孕后期吃效果比较好,还不会出现严重的不良发应。
此外在一年中,夏秋两个季节都是吃苦瓜的好时间,其性凉爽口不腻,夏季吃后倍感凉爽舒适,具有很好的开胃效果,中医认为:夏季食苦瓜,可清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏。如果患者有其他疑问可以随时咨询优先顾问,优选试管顾问将为您提供比较专业的的解答!